儿童抑郁症,离我们的孩子有多远?

浙江的陈女士有天凌晨起来上厕所,结果发现儿子房间竟然还亮着灯。陈女士推门进去,竟然发现还儿子在看书!

「这段时间都睡不好,干脆爬起来看书了,好几天了。」儿子这么告诉妈妈。

儿子正上初三,但平时也从不会学习到这么晚。细心的陈女士觉得儿子有些不太对劲,决定带儿子去医院检查一下。结果,检查结果让陈女士吓了一跳。

原来,因为升学压力大,儿子患上了轻微的抑郁症!这才是儿子「勤奋」的真相。幸亏及时发现,才没有发生更严重的后果。

儿童也会得抑郁症

每个人都会有难过不开心的时刻,抑郁症却是一种显着的难过感觉,活动兴趣的减弱,最终导致心理社会功能的损害,严重的会导致自残和自杀行为。而儿童青少年也会罹患抑郁症,患有抑郁障碍的孩子常常会伴有或发展出其它问题,如:进食障碍,焦虑,睡眠障碍、学习障碍或物质滥用等。

目前儿童和青少年患抑郁症越来越常见,发病的年龄有越来越年轻的趋势,小学甚至学龄前的孩子也会得抑郁症。

为什么会得抑郁症

我们从小到大对孩子都非常关心,生活上也尽量满足孩子的要求,为什么还会得抑郁症?

儿童抑郁症的危险因素主要有遗传因素、儿童自身个性、家庭因素和应激生活事件等。调查显示,一级亲属有抑郁症家族史的儿童比普通儿童更易患抑郁症。同时在性格方面,性格偏内向、自信心不足、适应能力查、敏感、承受挫折能力差、自我要求过高、过分追求完美、情绪不稳定的儿童,更容易产生抑郁。

家庭环境的不良影响如对子女要求过高,在教育方法上苛刻,或是对子女娇惯溺爱,容易造成孩子的不良心理;此外,家庭破裂也会给子女造成心理创伤和失落感;研究也表明,儿童抑郁症的产生也与应激生活事件有关,如亲人的离世、生活环境的改变、与好朋友分离、在学校教师教育方法不恰当等。

孩子有这些表现,家长要注意

儿童抑郁症往往是通过与其年龄有关的各种行为问题表现出来,因此在日常生活中,其父母、学校老师常忽视了孩子的抑郁表现,而延误了病情。当孩子出现以下行为的改变,并持续2周以上需引起重视并及时进行心理干预和治疗:

1、情绪上的改变:孩子突然变得情绪低落、沉默少语、有时无故哭泣、易忘事、自觉反应变慢了、喜独处、经常自责。对平常喜欢的活动也不再有兴趣。严重者可有自伤及自杀冲动。

2、行为上的改变:行为与过去判若两人,过去很听话的孩子忽然变得好顶嘴、不听话、表现易激愤和冲动,厌学、注意力不集中、学习成绩下降,与同学的关系逐渐疏远等。

3、身体上的改变:孩子在身体方面可表现出食慾减退、睡眠障碍,体重下降,头痛,胸闷,腹痛,乏力。

抑郁症容易复发,但能预防

那么怎样才能更好地帮助抑郁症儿童走出困境呢?

家长要正确认识儿童抑郁症,要给予孩子足够的包容与关心。儿童抑郁症的治疗方法有两种,一种是药物治疗,一种是心理治疗。治疗抑郁症最方便快速的手段依然是药物治疗。抗抑郁药物的种类很多,需要在医生的指导下坚持规范治疗。其次,心理治疗在儿童抑郁症中能起到重要的作用,常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗等。另外,家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题都可能成为影响治疗的因素。儿童抑郁症有时伴有危及生命的消极言行,尤其是对于已有自杀企图或有过自杀行为的儿童,家长必须高度警惕,严密监护。

同时抑郁症也是可以预防的,在孩子的成长过程中创造一个良好的家庭氛围,不要对孩子期望过高,不要过度纵容孩子或是太过苛求,应根据孩子自身的能力和兴趣来培养他们;鼓励孩子多交朋友,增进他们与同龄儿童的交往,丰富他们的精神生活,多运动,在孩子遇到困难时及时给予引导和帮助可以有效的降低抑郁症的发生。

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