水果市场最常见的「它」,却是抑制乳腺增生的克星!

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一,乳腺增生可以通过饮食调理缓解症状,同时饮食调理还有助预防其他乳腺疾病。那么乳腺增生吃什么好呢?来看看这些调理乳腺增生的食物吧!

第一类:平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物。以丝瓜为例:丝瓜炒鸡蛋、丝瓜 蒲公英(根茎叶) 三七 当归 西洋参=熬水喝

第二类:平时多吃些富含微量元素、维生素B6、维生素E的食物,可防止恶性肿瘤,并能够促进良性乳腺增生恢复。(海带、花生、芝麻、核桃、等)

第三类:鱼类 脂肪含量少,是完全可以放心长期食用。手术恢复期尽量不吃鱼虾类食物。

第四类:菌类 能够增强人体免疫功能,并可以防癌抗癌的作用。(香菇、银耳、黑木耳、猴头菇等)

接下来给大家推荐一个乳腺增生日常调理食谱

1、佛手仙灵饮

材料:佛手12克,橘核20克,郁金15克,昆布30克,丹参30克,仙灵脾15克,补骨脂15克,炒麦芽20克。

上述药材水煎服,每天1剂,分3次服完。连服1个月为1疗程。

当然这只是小编搜集的一部分的资料,如今乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一据统计全世界每年约有120万妇女发生乳腺癌,50万妇女因乳腺癌死亡.北美和欧洲等发达国家是乳腺癌的高发区.据统计,美国妇女9人中将有1人在其一生中患乳腺癌.亚洲是乳腺癌的低发区,但乳腺癌的发病率逐年升高,且有年轻化趋向。当然我们也可以先择一些传统的中医疗法,如膏贴疗法是目前临床中治疗乳腺疾病最安全最有效的疗法。临床中常用的妃乐舒乳腺贴,是河南省的非物质文化遗产。已有200余年的传承,对治疗乳腺增生、囊肿、小叶增生等乳腺疾病的根治比例在百分之九十五以上。以往常常有人驱车数百里,只为一贴的盛景。随着时代不断的发展,淘宔就能找到,很方便。如病情严重者,立马去专业医院就诊。

2、柴胡牡蛎汤

材料:柴胡、制香附子、当归、青皮、昆布、山慈菇、浙贝母各10克,丹参、夏枯草、牡蛎各30克。

上述药材用水煎2次,泸去药渣,加入适量蜂蜜调味,每天分3次服完一剂。柴胡牡蛎汤有疏肝解郁、消肿散结的功效,有助消除乳房胀痛,连续服用20天为1个疗程,一般服用3个疗程后会有明显效果。

乳腺增生患者要注意少吃咖啡、可可、巧克力和饮酒这些刺激性食物。当然了合理的饮食只是起到辅助治疗,如果你的病情较为严重还是应该及时就医

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