该怎么对待孩子玩手机和Pad?看看苹果创始人贾伯斯怎么做

智能电子设备极大地丰富着我们的生活,但这对于自制力较弱阶段的孩子们来说,其实是把双刃剑。苹果创始人贾伯斯在孩子玩iPad上是怎么做的,纽约时报的一篇文章做了记录:

2010 年末,记者在和贾伯斯通电话时:

「所以,您的孩子肯定很喜欢 iPad 咯?」我问贾伯斯,试图换个话题。当时苹果公司的第一台平板电脑才刚刚上市。「他们还没用过 iPad 呢,」他告诉我。「我们对孩子在家里使用技术有限制。」

我敢肯定当时我是吃惊得吸了一口气,而且哑口无言。我曾经把贾伯斯的家想像成一个书呆子的乐园:墙都是巨大的触控萤幕,餐桌都是由iPad 堆成的,iPod随便送给来宾,就像宾馆里枕头上放着的巧克力一样。

不过贾伯斯告诉我,情况不是这样的,甚至连一点边都沾不上。

从那时起,我见过许多科技公司的执行长和风险投资家,他们都说了类似的事情:他们严格限制他们的孩子玩电子设备的时间,常常禁止他们在放学后的晚上玩任何电子设备,就算在周末,让他们玩电子设备的时间也非常短。

这种家教方式让我感到困惑。毕竟大多数家长似乎选择了相反的方式,让他们的孩子日夜沉浸在平板电脑、智慧型手机和电脑屏幕前。

我从来没问过贾伯斯,他的孩子们不用他创造的那些东西,都干点啥,所以我找到了曾经在他家里待了好长时间的《贾伯斯传》作者沃尔特·艾萨克森。

「每天晚上,斯蒂夫都会在他家厨房长长的餐桌上找一个话题,聊聊书籍、历史或者其他事情,」他说。「从来没人拿出来过 iPad 或者电脑。他的孩子们似乎一点儿都不痴迷于电子设备。」

孩子痴迷电子设备的5种危害

在「电子保姆」的帮助下,看孩子的大人都轻松了不少,然而,一旦宝宝离不开电视等电子设备,悄然变身「电视宝宝」,他们受到的伤害将超乎你的想像。

除了对眼睛有伤害以外,家长有没有想过小朋友们使用电子产品还有更严重的后果?研究显示,由于小朋友们身心都还未发展成熟,过度使用电子产品会带来5种伤害,甚至影响小朋友以后的成就:

1. 影响脑部发育

0-2岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍,并会持续而高速的发育至21 岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激,如果太早把电子产品曝光给幼儿,可能会使他们注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力,表现为易发脾气。

任何电子产品都会发送辐射,虽然大人日常使用未必会有问题,但孩子就不一样了,他们的脑部与免疫系统仍在发展,可能更容易受到辐射影响。

2. 语言能力减弱

宝宝学习语言和建立社交都需要通过交流,而电视则是信息的单向输出,宝宝无法与电视形成语言和思想的交流,一旦陷入这种固定的单一的相处模式,宝宝的语言发展将严重受阻,与人互动的意识也会逐渐减弱,不仅无法对人和事物产生兴趣和感情,逐渐影响到正常的社交行为。

3. 注意力下降

婴幼儿时期的宝宝尚未形成健全的思维,他们无法理解电视节目里的内容,只能看到一个个快闪画面,这些画面对宝宝们来说并不连续,也没有任何意义,只会带给他们一些杂乱纷繁的信息,同时让他们无法集中注意力。

一项研究发现,孩子3岁以前,平均每天每多看1个小时的电视,7岁时发生注意力障碍的概率就会增加10%。

4. 想像力流失

美国科学家做过一个对比试验,让孩子们了解白雪公主的故事,A组孩子是听老师讲故事,B组孩子是看动画片,之后让孩子们将心目中的白雪公主画出来。

A组孩子画出的白雪公主毫不雷同,代表着每个孩子自己的想像和喜好;B组孩子画出的白雪公主却有统一的形象——跟他们在电视里看到的一模一样。

几天后,再让这些孩子画出白雪公主,A组孩子画出了全新的白雪公主,因为他们的想像进一步丰富了;而B组孩子仍旧只画出了与电视形象一样的「标准答案」。

接受信息并不等于学习知识,沉迷于电视的孩子已经习惯被动地接受各种直观的信息,想像力受限,阻碍了创新能力的发展。

5. 「三观」混乱

暴力、血腥、色情、低俗等因素在成人的世界里不足为奇,但孩子们尚不能有效分辨对错。电视节目里时常会出现你无法控制的「少儿不宜」画面,它们的「言传身教」会导致孩子的「三观」混乱,严重影响身心健康。

正确引导孩子使用电子设备的4个建议

1. 限制孩子使用电子设备的时间,陪孩子一起使用

儿童看多长时间的电子屏幕为宜呢?美国儿科学会日前根据最新研究结果提出了一系列建议:

这个美国最大的儿童医生组织指出,儿童看屏幕的时间不能一刀切,应该因年龄而异。

18个月以下的婴幼儿应禁止使用任何电子设备,不过与家人的视频通话除外;对18个月至2岁的小孩,家长应该挑选适合的节目或视频,并跟孩子一起看,帮助孩子弄明白看的是什么内容。

该组织建议2岁至5岁小孩每天看屏幕不超过1个小时,而且家长应该与孩子一起看,不仅帮助孩子弄明白所看内容,还要帮助孩子把学到的知识在现实中活学活用。

美国儿科学会还建议,5岁及5岁以下儿童上床前1个小时应禁止使用电子设备;家长与孩子玩耍时,手机应设置为勿扰模式;电子设备在不用时应关闭。

参与制定建议的美国密西根大学专家珍妮·拉德斯基在一份声明中说,电子设备已经成为许多儿童生活中不可避免的一部分,但电子设备对儿童发育影响的研究有限,研究表明有些节目确实能让3岁以上的孩子学到东西,但节目对3岁以下的孩子的影响还不明确。

拉德斯基指出,尽管电子设备能在飞机、手术等场合帮助安慰小孩,但家长应避免只用这种方式来安慰小孩,因为经常这样做会影响小孩控制自己情绪的能力。

美国儿科学会建议,父母可以规定6岁以上学龄儿童与青少年看屏幕的时间以及使用什么类型的电子设备,保证不会影响到睡眠、锻鍊以及其他有益健康的行为。父母还可以规定吃饭等时间及在卧室等地点不能玩手机、玩电脑或看电视。

2. 多让孩子跟现实中的人和实物接触

儿童时期的很多关键能力,如情绪的控制、了解别人的意图等能力,只有与真人沟通、互动的情况下学习才有效。

3. 约束自己的行为

父母是孩子面前的一面镜子,孩子的不良习惯很多时候都是在父母身上学到的。所以各位父母首先要做好榜样,不沉迷电子设备,如吃饭时不看电视,不玩手机;晚上睡觉前不玩电子设备。

4. 不要让孩子感到孤独

不要让孩子在虚拟世界中寻找满足感,儿童沉迷电子设备一个重要原因是没人陪伴。多用陪孩子做游戏、给孩子讲故事、带孩子旅游的方式代替电子设备,这样更利于孩子的健康成长。

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