膝盖疼再也不用到处问药了!一把粗盐加点它,用一个好一个,家有膝盖疼的快存!

膝盖疼,想想汗毛都立起来了,那疼痛真难忍!酸痛常年跟着你,行动不便。但很少有人真正重视这个症状。膝关节是人最重要的关节之一,不可大意。膝盖疼痛,该如何缓解呢?今天就给大家分享一个治膝盖好方法。

生姜粗盐法

先把盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右,然后将热盐装入缝好的袋子里,再装入切成片状的生姜。扎好袋口,再垫上3-4层毛巾用手抓住袋口将盐袋子置于关节疼痛处,进行热灸,等到盐不够热时,再加热继续敷,最少需要灸一个小时,每天两次,坚持一周即可,效果非常好!

原理:

粗盐热敷是一种民间流传的方法,能够活血化淤,缓解组织粘连。对于膝盖疼痛的病效果非常好。

姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功效,如果这时在加上姜的助力,那治病祛病更加容易了。

粗盐有消炎的作用并且能刺激和促进皮脂腺的分泌,有发汗的作用,它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。

如果你平时工作比较忙,或者常常出门在外,没办法用粗盐生姜热敷法,还可以试试艾叶膝盖贴的方法。

中医方面认为,身体出现腰腿疼的主要原因就是由于气滞血瘀导致经络不通导致的。艾叶贴由药、热、穴位组成,具有温通经络、补养气血、祛湿散寒等功效。可用于保健,对慢性虚弱性疾病和风、寒、湿邪为患的疾病尤为适宜。

祖国医学认为,人体是一个和谐的有机统一体,经络是运行气血调节脏腑功能的通路。

艾叶贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗膝盖关节疼痛目的。艾叶贴贴在膝盖处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种膝关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。而在保护膝盖方面,艾叶通过膝盖穴位到达经络,再通过经络到达体内,从而起到驱寒和通气血的作用。

使用艾叶膝盖贴,完美包裹膝盖,不影响膝关节各种运动。而且小巧的设计,可以随身携带,放在包包,或是抽屉都可以备,随时都可以贴,对于长时间在公司久坐的上班族和退休老人来说,随时来一片关节贴缓解膝盖疼痛更为方便省事。艾灸治疗膝关节痛可以当次见效,只要坚持完全可以断根!

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