男人「生命腺」最怕四件事,看看你中了几件?

男人的前列腺就像女性的乳腺,随着年岁渐长,总是或多或少有着各种问题。有研究数据显示,超过一半的男性在其一生中都会受到前列腺问题的困扰。

要预防前列腺疾病,就应该从诱发前列腺疾病的因素中採取行动,在早期就扼杀前列腺疾病发生的可能。那么,导致前列腺病变的主要因素是什么?前列腺最「害怕」哪些致病原因?

强忍尿意

早有研究发现,长时间憋尿是引发前列腺炎的原因之一。

常见的情况是,憋在体内的大量尿液会令尿道压力上升,使得尿液可能会回流至前列腺,引起前列腺炎。

另外,憋尿会使尿液析出一些硬质的晶体物,并沉积在前列腺组织中,与腺管中的淀粉样物质、上皮细胞、嘌呤、胆固醇等形成大小不一的结石,阻塞前列腺液排出管道,导致前列腺液流出不顺畅,因而引发前列腺炎。

纵慾无度

做什么都不应该过度,性生活也是如此。

男性适度满足性冲动,只要不超过前列腺的能力负荷,是不会导致前列腺淤血而发炎的。然而,性生活频繁、私生活混乱的男性,前列腺容易被动充血,诱发前列腺炎。

此外,在男性高潮期间突然中断性事,或者日常频繁手淫,都可能导致前列腺疾病。

酒精损伤

如果前列腺疾病患者长期大量饮酒,前列腺炎往往不易有治疗效果,即便一时治癒,也很容易复发。

在大剂量酒精的刺激下,酒精在体内代谢会产生大量的自由基,超过前列腺组织的代偿能力,进而因氧化应激作用损伤前列腺本身。

因此,为了前列腺的健康,诸位男士上酒桌时宜小酌,忌大醉而归。

久坐带来的压力

当男性处于坐姿时,身体的很大一部分重量会「压」在前列腺上,整个泌尿系统的血液循环就会被阻塞,导致腺体充血和排尿困难。

司机、白领和其他长期保持坐姿的人员务必要注意到这点,每隔几个小时就应该走走站站,不要久坐。

前列腺是男性体内一处十分敏感的部位,为预防前列腺疾病,男性不宜憋尿、避免纵慾、减少酒精摄入,还应保持适当的体育锻鍊,以远离前列腺疾病的危机。

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